為普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康問(wèn)題。10月31日，星空官網(wǎng)主辦，“育心建力”心理工作室承辦，邀請(qǐng)中國(guó)政法大學(xué)許晶晶副教授為20級(jí)研究生做心理健康教育講座。
許老師以“研究生心理之我見(jiàn)”為題，用輕松愉快的小游戲開(kāi)篇，從“什么是心理”、“什么是心理健康”、“什么會(huì)成為研究生心理問(wèn)題的導(dǎo)火索”、“什么能夠緩解心理問(wèn)題”四個(gè)方面展開(kāi)講授。許老師結(jié)合多年研究生心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)，提醒大家留意身邊具有“苦、怪、久、過(guò)、無(wú)”特征的同學(xué)，重視抑郁、焦慮等癥狀，及時(shí)咨詢。針對(duì)研究生咨詢最多的宿舍關(guān)系、導(dǎo)學(xué)關(guān)系、親子關(guān)系等問(wèn)題，做出詳細(xì)解讀，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)，合理解決其中問(wèn)題。最后，許老師強(qiáng)調(diào)，我們要學(xué)會(huì)求助來(lái)緩解心理問(wèn)題，“求助是強(qiáng)者的表現(xiàn)”。
本次講座生動(dòng)直觀，贏得了同學(xué)們的熱烈掌聲。學(xué)生們紛紛表示，本次講座引導(dǎo)學(xué)生們樹(shù)立正確的健康觀念，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)疏導(dǎo)情緒、釋放壓力，為今后發(fā)展提供了更為開(kāi)拓的心靈視野。
